無情的SARS、席捲了十幾條人命，大陸與台灣坊間流傳金銀花、板藍根等中藥可以用來預防SARS，民眾爭相搶購SARS相關中藥材，除了導致中藥材飆漲與缺貨外，這些藥物真的能預防SARS嗎？

目前坊間所流傳的抗SARS中藥材不外有兩類：一類是清熱解毒中藥，例如缺貨嚴重的金銀花、板藍根，另一類是漲價嚴重的補養中藥，例如黃耆、防風等等；一般而言，中醫對抗疾病的大原則是從改善本身體質的缺點著手，再外加一些清熱解毒的藥材，希望能讓自己的免疫系統保持恆定狀態，如果您本身已經很虛、再使用一些苦寒的清熱藥材，恐怕會導致體質更虛寒、腹瀉、全身無力，相反地，如果本身火氣已經很大、再使用一些補養藥材，恐怕會引火上炎、火氣更大！

自己能不能多吃補藥來抗SARS？

不妨參照表一、先看看自己有沒有『虛性』體質？如果體質偏虛、用藥也應根據『辯證論治』，可不是一律使用黃耆、防風就能效果十足的（請見表二）

表一：自我判斷體質表格

表二：平衡體質的常用中藥

中醫針灸理論中的十二正經與奇經八脈、環繞全身，內能調節臟腑、外能改善循環，也許無法像小說般的『幾甲子功力』、『六脈神劍』，但是一些針灸穴位、經實驗證明、對於免疫力的平衡的確有一定的幫助，常用的穴道與方式：

一、足三里穴道按摩方法：

1.每個穴道每天按摩10分鐘

2.使用具有圓端的物體或者中指指節，例如鋼筆蓋頂端

3.每次按壓的力道必須有酸脹的感覺，按壓3秒、放開2秒，重複執行10分鐘

4.位置：足三里（外側膝眼下方約8公分處）

二、關元穴道溫灸方法：

1.每天溫灸關元20分鐘（行經期、發燒、免疫疾患、容易上火的人禁用）

2.溫灸棒圓弧均勻地溫灸穴道、直到有溫熱感即可

3.位置：肚臍正下方約7.5公分處

在醫療設備不發達的古代中國，時而出現所謂的『瘟疫』（現在的傳染病），除了造成大量的死亡外，也間接催促人們積極尋找對抗疾病的天然藥材，所謂『一物克一物』、蚊子至今還是害怕滁蟲菊的味道，希望這次SARS的剋星就藏在天然中藥當中。

                                                                                臻品中醫院長 陳勇利 中西醫學博士