【調補不辯證，咳嗽停不了】

        再過幾天、要進入秋分節氣（9月22日），天氣漸涼、門診感冒咳嗽的人增加許多，嚴格來說，咳嗽只是一種症狀，並不是一種疾病，其意義可以說是代表呼吸道出現問題；為什麼咳嗽難治療呢？首先，要先知道造成咳嗽的原因，常見的原因有下列四大類：1. 發炎所引起的咳嗽，包括呼吸道感染、感冒、肺炎、氣管炎以及各種細菌、病毒感染等，2. 化學性刺激：例如家長抽煙、空氣中有害物質（例如硫化物、氯化物等），3.機械性刺激：例如腫瘤、異物、氣胸等，4. 冷熱變化：例如：早上、晚上較涼、喝冰水，氣候驟變等。

       中醫治療咳嗽、往往是需要先看「體質」的，上次貼文、不好意思、自己用手機照電腦螢幕的「體質簡易辨別」表格，照得不清不楚的，這一次、有請我的組員來協助、、、您不妨參考下列「體質簡易判定法」的表格，來檢查一下自己體質是屬於哪一種？

根據自己的臨床經驗，常見的咳嗽有下列幾種類型，您不妨合併「體質判定表格」、看看自己屬於哪一種咳嗽：

1. 熱咳：，不咳的時候喉嚨卻發出痰聲，夜間咳的更厲害，甚至帶有血絲，大便常常成一顆一顆，這是所謂的陰虛熱咳

2. 燥咳：自覺喉嚨癢癢的，咳嗽但是沒有痰，長久不癒，這是所謂的燥咳

3. 虛咳：如果咳得肌膚消瘦，咽乾口乾，但不喜歡喝水，兩眼發黑，這是所謂的肺腎兩虛咳嗽。

4. 寒咳：咳嗽長久不癒，常常吐痰，痰清稀中帶有泡沫，這是所謂的寒邪咳嗽

       俗語：「作土水的怕抓漏，作醫生怕治嗽。」，其實、咳嗽要容易治好、必須體質先瞭解，體質辯別正確了、保養或治療才有效率，平時、該如何自我預防與護理呢：1. 多運動，以增強抵抗力，2.注意環境衛生，避免食用太冷的食物及飲料，3. 注意氣候變化，防止受涼，4. 出現咳嗽症狀時，應該避免出入公共場所，並且儘早就醫治療。

        至於自我食療、該如何保養肺部？該如何增強免疫力、來抵抗可能的covid19與流感的合擊？我整理一下、再跟各位報告！

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                                  臻品 陳勇利 醫學博士敬上