針對手腳冰冷、身體不通暢以及煩悶卡卡的朋友，根據中醫經驗，調整身體不通暢的4個關鍵因素：元氣不足、飲食過於油膩、運動不足以及壓力過大，每天1包、青春美麗好氣色。