許多人為了快速減肥，嘗試各種方法， 卻反而造成健康問題。 其實，中醫減重也能安全有效！ 本文將帶你了解肥胖的標準、減重的注意事項，以及中醫如何幫助你打造易瘦體質。
BMI: 身體質量指數 (BMI) = 體重 (公斤) / 身高平方 (公尺)
腰臀比: 腰圍 / 臀圍
中醫減重強調辨證論治，依據不同體質來調整用藥：
減重不只是為了美觀，更是為了健康！ 選擇安全有效的方法，才能讓你瘦得健康又美麗。
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