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健康專欄

秋季氣喘好發! 中醫教你改善體質,舒緩呼吸

內科 2019/12/21

秋天早晚溫差大,是氣喘好發的季節。除了注意保暖,你還可以怎麼做? 本文將帶你了解氣喘的症狀、 成因、 中西醫治療方法, 以及如何預防氣喘發作。

 

秋季常見疾病

  • 腸胃炎
  • 感冒
  • 流鼻水
  • 喉嚨痛

 

什麼是氣喘?

氣喘是一種慢性呼吸道疾病, 主要症狀包括:

  • 喘鳴 wheezing
  • 呼吸急促
  • 胸悶
  • 咳嗽

 

氣喘的成因

氣喘的發生, 通常是過敏原或其他刺激物引起呼吸道發炎和收縮:

  • 過敏原:塵蟎、 花粉、 寵物毛髮
  • 其他刺激物: 空氣污染、 二手菸、 呼吸道感染、 溫差變化

 

西醫如何治療氣喘?

  • 支氣管擴張劑: 舒緩呼吸道平滑肌, 擴張支氣管
  • 抗發炎藥物: 減輕呼吸道發炎和腫脹

 

中醫如何治療氣喘?

中醫會根據患者的症狀、 體質和誘發因素, 進行辨證論治:

中醫類型

臨床症狀

治療原則

風熱型

咳嗽、痰黃稠、喘息氣粗、口乾

疏風清熱

風寒型

頭痛、酸痛、怕冷、遇寒則氣喘發作

散寒化痰

腎虛型

長期氣喘、腰膝酸軟、容易失眠、心煩

溫陽補腎

肺虛型

容易感冒、伴有過敏性鼻炎情形

補肺益氣

 

預防氣喘

  • 避免接觸過敏原
  • 注意保暖
  • 戒菸
  • 規律運動
  • 中醫調理體質 

 

 

醫師小叮嚀 

氣喘是一種慢性疾病, 需要長期控制和保養。 除了藥物治療, 也要注意生活習慣的調整, 才能有效預防氣喘發作, 讓你呼吸更順暢!

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