過敏性鼻炎怎麼辦？中醫調理改善，告別鼻塞噴嚏

宜人的春天，對過敏性鼻炎患者來說卻是痛苦的開始。早晚溫差大，讓原本敏感的患者更容易鼻癢、打噴嚏。中醫能幫助您改善體質，遠離過敏困擾。

什麼是過敏性鼻炎？

過敏性鼻炎是一種慢性鼻黏膜充血反應，主要由過敏引起。常見症狀包括：

• 鼻癢、打噴嚏、流鼻水、鼻塞
• 鼻涕倒流、夜間咳嗽
• 氣候變化、早上起床、接觸粉塵時易發作

如何預防過敏性鼻炎？

• 找出並避免接觸過敏原
• 春季花粉熱：外出戴口罩
• 常年過敏：使用空氣濾清器、避免厚重毛毯

中醫如何治療過敏性鼻炎？

中醫治療過敏性鼻炎需辨證論治，常見證型包括：

1.風寒型：遇冷易發作，噴嚏、鼻涕清、鼻塞。常用中藥：葛根湯、辛夷散、升麻葛根湯。

2.肺氣虛寒型：病程長，面色蒼白、鼻水多、易倦怠、盜汗。常用中藥：柴胡桂枝湯、玉屏風散。

3.脾氣虛弱型：過敏症狀合併腸胃不適，如食慾差、體瘦、大便不成形。常用中藥：補中益氣湯、小柴胡湯。

4.虛實夾雜型：病程長，出現口乾、鼻涕黃等熱症，以及食慾差、腹瀉等寒症。常用中藥：知柏地黃湯、龍膽瀉肝湯、桑菊飲。

過敏性鼻炎的食療建議

• 脾氣虛：鵪鶉黨參湯（鵪鶉、黨參、茯苓、紅棗、川七）
• 肺氣虛：黃耆白朮湯（黃耆、白朮、防風、蓮子、瘦豬肉）

結語：中醫調理，改善過敏體質

過敏性鼻炎雖難纏，但並非無法治療。中醫調理能改善體質，減少發作，並預防中耳炎、睡眠障礙、記憶力減退等併發症。