無情的SARS、席捲了十幾條人命,大陸與台灣坊間流傳金銀花、板藍根等中藥可以用來預防SARS,民眾爭相搶購SARS相關中藥材,除了導致中藥材飆漲與缺貨外,這些藥物真的能預防SARS嗎?
目前坊間所流傳的抗SARS中藥材不外有兩類:一類是清熱解毒中藥,例如缺貨嚴重的金銀花、板藍根,另一類是漲價嚴重的補養中藥,例如黃耆、防風等等;一般而言,中醫對抗疾病的大原則是從改善本身體質的缺點著手,再外加一些清熱解毒的藥材,希望能讓自己的免疫系統保持恆定狀態,如果您本身已經很虛、再使用一些苦寒的清熱藥材,恐怕會導致體質更虛寒、腹瀉、全身無力,相反地,如果本身火氣已經很大、再使用一些補養藥材,恐怕會引火上炎、火氣更大!
自己能不能多吃補藥來抗SARS?
不妨參照表一、先看看自己有沒有『虛性』體質?如果體質偏虛、用藥也應根據『辯證論治』,可不是一律使用黃耆、防風就能效果十足的(請見表二)
表一:自我判斷體質表格
口乾與否 | 大便 | 疲倦 | 月經 | 怕冷 | 脈象 | 中醫辯證體質 |
不會 | 較稀軟 | 容易 | 量少經痛 | 會 | 沈 | 陽虛 |
會 | 較硬 | 稍微 | 量少結塊 | 會 | 數 | 陰虛 |
不會 | 多天一次 | 非常容易 | 量少淋漓 | 會 | 弱 | 氣虛 |
不會 | 較稀軟 | 容易 | 量少頭暈 | 會 | 細 | 血虛 |
會 | 很硬 | 不會 | 量多經痛 | 不會 | 弦 | 火氣大 |
不會 | 很稀軟 | 稍微 | 量多淋漓 | 會 | 弱 | 胃腸虛弱 |
表二:平衡體質的常用中藥
體質 | 常用中藥 |
陽虛 | 附子、桂枝、鹿茸、鎖陽、當歸等,複方如桂附地黃丸 |
陰虛 | 沙參、麥門冬、玉竹,複方如沙參麥門冬湯 |
氣虛 | 黃耆、黨參、白朮、甘草、玉屏風散 |
血虛 | 當歸、川芎、芍藥、地黃、四物湯 |
火氣大 | 龍膽草、梔子、丹皮、柴胡、龍膽瀉肝湯 |
胃腸虛弱 | 黨參、白朮、茯苓、甘草、四君子湯 |
中醫針灸理論中的十二正經與奇經八脈、環繞全身,內能調節臟腑、外能改善循環,也許無法像小說般的『幾甲子功力』、『六脈神劍』,但是一些針灸穴位、經實驗證明、對於免疫力的平衡的確有一定的幫助,常用的穴道與方式:
一、足三里穴道按摩方法:
1.每個穴道每天按摩10分鐘
2.使用具有圓端的物體或者中指指節,例如鋼筆蓋頂端
3.每次按壓的力道必須有酸脹的感覺,按壓3秒、放開2秒,重複執行10分鐘
4.位置:足三里(外側膝眼下方約8公分處)
二、關元穴道溫灸方法:
1.每天溫灸關元20分鐘(行經期、發燒、免疫疾患、容易上火的人禁用)
2.溫灸棒圓弧均勻地溫灸穴道、直到有溫熱感即可
3.位置:肚臍正下方約7.5公分處
在醫療設備不發達的古代中國,時而出現所謂的『瘟疫』(現在的傳染病),除了造成大量的死亡外,也間接催促人們積極尋找對抗疾病的天然藥材,所謂『一物克一物』、蚊子至今還是害怕滁蟲菊的味道,希望這次SARS的剋星就藏在天然中藥當中。
臻品中醫院長 陳勇利 中西醫學博士