你會痛經嗎？ 婦科權威 鄭如倫主任醫師
相關痛經問題諮詢 鄭如倫主任醫師 來電：04-24756986
美琳：“筱華你的臉⾊好蒼⽩,哪裡不舒服?”
筱華：“我痛經了,但我出⾨忘了吃⽌痛藥”
美琳：“你每次來都這樣痛嗎?”
筱華：“以前不⼤會痛，但今年起似乎越來越痛”
痛經通常在經前1-2天或當天開 始不適，約3天內結束，多在⾻盆或下腹部或腰背部疼痛，有時還伴有腹 瀉與噁⼼。
⼀般來說原發性痛經不需就醫除⾮疼痛劇烈影響⽣活作息，繼發性則需要就醫持續追蹤。
平⽇保養原則⬇️
1. ⽉經前後少飲⾷冰冷或寒性⾷物(如⻄⽠、苦⽠、冷飲、冰品等)
2. 經⾏期儘量不過度勞累，如負重、激烈運動
3. 經⾏期穿著適當，避免淋⾬吹⾵受寒
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