月經量過多？別輕忽子宮內膜增厚問題！中醫助妳找回健康「好朋友

月經量過多？別輕忽子宮內膜增厚問題！中醫助妳找回健康「好朋友」

婦科門診中，除了常見的痛經、月經不規則、備孕、安胎、更年期問題外，還有一群女性深受月經量過多的困擾。小倫醫師深知，長時間的經血過多不僅帶來經期頭暈、胸悶、疲倦等不適，更可能導致貧血，影響日常生活。

除了子宮肌瘤、子宮肌腺症等疾病外，「子宮內膜增厚」也是月經量過多的常見原因之一。正常情況下，子宮內膜厚度會隨著月經週期變化，但在排卵後至月經來潮前，若厚度超過5-7mm，則稱為子宮內膜過厚。

子宮內膜增厚：潛藏的健康危機

子宮內膜增厚，又稱子宮內膜增生症，主要由過量雌激素刺激引起，導致子宮內膜過度生長。好發於月經不規則的青春期、更年期女性，肥胖女性發生機率也較高。雖然大多數情況為良性，但少數仍有癌變的可能，不可輕忽。

中醫調理，溫柔呵護

中醫認為，子宮內膜增厚與「胞宮（子宮）氣血不通暢」有關。治療上以活血化瘀為主，常用藥材如益母草、澤蘭等。若經血色鮮紅、量多，則可能伴有熱象，經前會酌加黃柏、黃芩等清熱藥物。此外，若出現頭暈、胸悶、貧血等症狀，還需兼顧補氣養血。

預防勝於治療：日常保養原則

• 飲食清淡：避免高脂、高糖食物，以及燒烤、油炸等燥熱食物。
• 減少攝取含激素食物：如雞睪丸、蜂王乳、胎盤素、雪蛤等。
• 避免刺激性食物：如蔥、蒜、辣椒、菸、酒等。

小倫醫師的溫馨提醒

子宮內膜增生症雖然少數可能癌變，但只要提高警覺，定期檢查，就能及早發現、及早治療。建議40歲以上婦女定期進行婦科檢查，守護健康。

別讓「大姨媽」成為妳的困擾！

月經量過多不僅影響生活品質，更可能潛藏健康風險。若有相關症狀，別猶豫，尋求專業中醫師的協助，透過調理改善體質，讓妳重新擁有輕鬆自在的生理期！

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