月經滴滴答答來不停？中醫調理讓妳告別「大姨媽」糾纏！

月經淋漓不盡，妳是否也深受其擾？

月經來潮，本應是女性生理週期的自然現象，但若「大姨媽」總是拖拖拉拉，滴滴答答超過7天甚至半個月以上，可就不妙了！除了容易引起外陰感染，長期失血更可能導致貧血，讓妳在非經期也感到疲倦不適。

為什麼月經淋漓不盡？

月經淋漓的原因眾多，其中最常見的是「功能性子宮出血」，也就是卵巢功能失衡所導致。此外，子宮肌瘤、內膜異位症、骨盆腔炎、懷孕初期出血、產後宮縮不良，甚至是癌症或血液疾病，都可能造成月經淋漓不盡。

中醫如何看待「崩漏」？

中醫將月經淋漓不盡稱為「崩漏」，其中「崩」指月經量多，「漏」則指點滴出血多日不止。中醫認為，崩漏的根本原因在於身體的虛、瘀、熱，因此治療上多以清熱補虛、去瘀止血為主，透過調理身體機能，讓月經恢復正常。

告別崩漏困擾，從日常生活做起！

除了尋求專業醫療協助，日常保養也很重要：

1. 睡眠充足，避免過勞：讓身體有足夠的時間休息與修復。
2. 營養均衡，不過量：攝取足夠營養，但避免過度滋補，以免加重身體負擔。
3. 減少高熱量、燥熱食物：避免攝取麻油、堅果、羊肉等易上火的食物，以免影響體內平衡。

小倫醫師的溫馨提醒

月經滴滴答答不止時，請務必記錄月經狀況，若連續3個月經週期仍未恢復正常，請儘速就醫檢查，找出原因並接受治療。別讓崩漏影響妳的生活品質，及早調理，找回健康自在的自己！

臻品中醫診所 (04)2475-6986

【網路掛號】 https://bit.ly/3WTIDTW

【臻品官方LINE】 https://lin.ee/j90q4OS

【臻品中醫官網】 https://www.fineherb.com.tw