疫情前一位懷孕4個月女性(32歲)，因孕後持續晨起頭痛而就診 (婦產科:檢查無異常，再觀察)，小倫醫師
認為是氣血虧虛，飲食少而營養不足造成，以黃耆、當歸、白朮、神麴等中藥物調理並飲食衛教，解決頭痛問題，之後依每次回診的身體狀況調理至順利自然產女。
(註:該患者原是婚前因子宮內膜異位症來調理，直至痛經改善及CA125數值正常，隔年底因懷孕頭痛回診，懷孕期間仍持續工作奔波)
其實將近38-40周的孕程，並非完全輕鬆，近年女性生育第1胎的平均年齡為31歲，也正值女性在職場打拼的黃金時期，故常出現孕育及工作兩頭燒!
懷孕初期(0-12週)懷孕初期容易有噁心、嘔吐及容易疲倦等症狀，若有胃食道逆流或胃潰瘍史孕吐會更明顯;若皮膚病史患者，從懷孕起就要小心飲食
避免純水果餐(當下舒服，但最後又再刺激胃酸上逆) 及 避免炸/辣物
懷孕中期(13-28週)孕吐減緩或消失，因胎兒成長，母體下腹腔壓力增加，出現便祕或下肢輕微水腫等。營養充足，適量運動及休息
按摩腿部改善水腫(由下往上推)
過甜／鹹食物要注意（小心血糖偏高及水腫或高血壓）
小倫醫師提醒一定要好好吃正餐，胃口不佳，可以少量多餐，營養要均衡
懷孕後期(29-40週)
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