排卵期出血讓許多女性誤以為月經又來了，其實這是女性在排卵期間出現的少量出血現象。這種出血主要是因為荷爾蒙變化引起，例如熬夜、睡眠不足、工作、家庭焦慮及壓力等因素都可能使雌激素快速下降，引起子宮內膜部分脫落，導致輕微出血。
中醫認為女性月經失調可能因脾虛、肝鬱、腎虛引起。中醫師會依照患者症狀、舌脈開藥調整體質，調理月經週期。
排卵期出血的特徵：顏色、持續時間是重點
如果看到非經期咖啡色分泌物，或非經期少量出血，且顏色、持續時間符合上述特徵，這是正常現象，並不需要過於擔心。
如果出現以上任何一種情況，建議及早就醫檢查，排除其他疾病的可能性。
女性無論在排卵期或經期都應該注意生活作息，避免壓力過大、過度疲勞，並保持充足的睡眠和健康的飲食，以維持荷爾蒙平衡。
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