本集重點

1.挑房子建議有結構技師或建築師陪同

2.老屋翻新一定要做結構安全鑑定

3.陽光、空氣、水、音、熱、磁場

詢問蓋臻品植萃覺得最困難的地方是甚麼？

強調國際,本土意象,取之自然,用於人類,回歸自然

1.五期老屋翻新

2.將養生觀念用室內設計的方式呈現

3. 所有的原料都是自然萃取，綠建築的概念。

4.天花板的葉脈，外面的燈板都跟自然有連結

5.綠化空間的交換水(RO)過濾後其餘的水流去哪裡

建築師除了要有專業知識以外，也要有跟人家交流的手腕以及溝通的技巧，這些元素裡最重要的是甚麼？有沒有覺得辛苦的地方？

1.做建築的人必須先把視野打開、自己策動自己去探索世界

2.隨著業主的作息調配生活

3.白天跑業務，晚上夜深人靜的時候做設計

什麼樣的建築物是對身體健康的、它們有哪些特點？

建築物有很多面向，結構的部分太專業需要一些專業的人去判斷，一般人可以根據一些原則大概可以分辨一些好或不好的建築，一個建築物的室內大概有6個指標,陽光.空氣.水.有綠化有水空氣循環等等，這三個一定要堅固，音場的環境.熱環境.磁場環境等

建築師這種從學生時代就開始貢獻肝的人類，有沒有甚麼護肝的小撇步可以分享的呢？

「熬夜加班會不會爆肝？」「失眠造成肝不好，所以容易疲勞？」是醫院門診中經常有患者提出的問題。傳統醫學中「晚睡傷肝」的看法，深深影響國人的病識感，根據中醫理論，除任督兩脈外，人體尚有十二股經絡通過對應的六臟六腑，子時（晚間十一時至凌晨一時）及丑時（凌晨一至三時）是氣血進入「膽經」及「肝經」最旺的時刻。

肝、膽相照，關係密切，《內經》有言「凡十一藏取決於膽」，說明了臟腑功能要能正常運作其根本在於膽氣能否生發；而「肝藏血，主疏洩；肝藏魂，主謀慮…」，肝膽若不好不僅影響身體貯藏及調節血液的功能，人體的情志反應、肌腱筋膜、代謝功能與眼睛疾病也會受到影響，所以每天晚間十一時至翌日凌晨三時是睡眠黃金期，如果到了這個時刻還不入睡，就算是「熬夜」，對身體健康不利。

如果晚睡熬夜、導致口乾苦、嘴巴破、痔瘡發作，一定是肝火旺嗎？「肝火旺」與肝臟健康有必然關係嗎？

中醫如何看待「肝火旺」？傳統中醫會將熱症根據發病的部位與臨床症狀，區分為五種火氣大，肝火旺只是比較常見的一種火氣，如果以現代醫學的眼光來看，肝火旺可以說是身體自主神經、內分泌以及代謝功能旺盛交錯影響下的結果，另外、天氣炎熱與飲食選擇也會影響肝火旺的程度。

1.中醫常見五火

根據研究顯示，夜晚睡眠時間若不足五小時，即使睡眠品質再好，也無法達到調節自律神經與荷爾蒙正常分泌的效果，而當睡眠時間多於七小時後，睡眠調節生理功能的好處便不再顯著增加。所以一般認為，睡滿五至七個小時是必要的。對於工作輪班需要而不得不晚睡的民眾，常強調「規律排班很重要！」。

由於人體的生理周期是受到日夜變化及生活作息影響，內化成一套適合自己的運作規律，所以因工作或課業等因素無法早睡的民眾，只要作息時間規律，白天入睡時拉好窗帘，確實遮蔽寢室光線，在睡得好、時間也充足的情況下，還是能夠維持正常的生理運作周期，不至於對健康造成太大負擔。

此外研究也發現，中午時間補眠一下，有助於避免自律神經過度興奮及調節免疫功能，醫師建議上班族不妨帶個能遮蔽光線的眼罩到辦公室，試試看利用午休時間小憩片刻，通常半小時的午睡便可為下半天的衝刺做好充電準備。

保肝要訣

●不熬夜，作息規律。

●避免抽菸、喝酒，少吃油炸醃漬食品，以及來路不明的藥品與偏方。

●抽血檢驗B、C肝，掌握肝臟健康狀況，若無B肝抗體應及早接種疫苗。

建築除了整體設計該念美觀與安全之外，還要顧慮風水的問題。通常建築師和風水師看的角度不太一樣，當兩者有衝突時，該怎麼化解？

建築師和室內設計師往往不得不要和風水師合作，原因別無其他，只因為業主希望以後要居住一輩子的房子，風水要好，家人才會住得健康，家運能夠興旺，自己的事業和財運也可以順遂如意。

真正優秀的建築師在設計建築物的時候，在沒有主觀的環境條件限制下，肯定會觀察日照、氣流、季節變化和周遭建築或高起物的位置，再決定如何立座向，然後再決定室內功能空間的分佈。而這些就是風水師專業中的「外六事」。

同樣地，真正優秀的室內設計師會先和業主會談，瞭解業主的職業、性格、家庭成員、喜好與特殊需求，然後再決定如何設計布局，因此有此一說「優秀的設計師也會是良好的溝通師」。而這些也都是風水師專業中的依照業主命盤和方位所執行的「量身定做」概念。

風水師必須要有建築學的初步學理概念，設計師整體空間規劃的能力，以及燈光、顏色等美學的素養，甚至於綠建築中氣流導引的思維，再加上自己風水學術上的專業性與邏輯性，才會是真正能夠為業主打造幸福好宅的專業風水師。

另外，風水學有其一定的專業學術理論與原則，資歷深的風水師更有許多專業經驗法則，真正有功力與道德感的風水師，不會因為業主的好惡而失去應有的專業堅持，因此不需要說服業主和設計師。

不過還是要回歸現實面，風水師畢竟不是建築師，也不是室內設計師，因此如果風水師可以和優秀的建築師和室內設計師密切合作，則風水不但可以達到實質快速旺運效果，同時也能夠從佈置中的舒適與美感，讓家運興盛可以從和樂融融的心靈呼應開始。

會尊重不同行業的專家，並且願意跨業合作，才是真正能夠為自己謀取好運勢與幸福的專家。千萬不要為了「風水」而風水，也不要為了「設計」而設計，即便是科學，一旦陷入「堅持的迷信」，一切都會失真。

如果有小孩想要讀建築系的話，有沒有甚麼想對已經在建築系水深火熱的學生們說的呢？

1.當學徒的起薪

2.從學習到獨立接案需要花的時間大概多久

3.建築系與其他系的優勢

4.可以的話多出國，探索外面的世界

5.了解自己想要過的生活

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