本集重點
1.挑房子建議有結構技師或建築師陪同
2.老屋翻新一定要做結構安全鑑定
3.陽光、空氣、水、音、熱、磁場
詢問蓋臻品植萃覺得最困難的地方是甚麼?
強調國際,本土意象,取之自然,用於人類,回歸自然
1.五期老屋翻新
2.將養生觀念用室內設計的方式呈現
3. 所有的原料都是自然萃取,綠建築的概念。
4.天花板的葉脈,外面的燈板都跟自然有連結
5.綠化空間的交換水(RO)過濾後其餘的水流去哪裡
建築師除了要有專業知識以外,也要有跟人家交流的手腕以及溝通的技巧,這些元素裡最重要的是甚麼?有沒有覺得辛苦的地方?
1.做建築的人必須先把視野打開、自己策動自己去探索世界
2.隨著業主的作息調配生活
3.白天跑業務,晚上夜深人靜的時候做設計
什麼樣的建築物是對身體健康的、它們有哪些特點?
建築物有很多面向,結構的部分太專業需要一些專業的人去判斷,一般人可以根據一些原則大概可以分辨一些好或不好的建築,一個建築物的室內大概有6個指標,陽光.空氣.水.有綠化有水空氣循環等等,這三個一定要堅固,音場的環境.熱環境.磁場環境等
建築師這種從學生時代就開始貢獻肝的人類,有沒有甚麼護肝的小撇步可以分享的呢?
「熬夜加班會不會爆肝?」「失眠造成肝不好,所以容易疲勞?」是醫院門診中經常有患者提出的問題。傳統醫學中「晚睡傷肝」的看法,深深影響國人的病識感,根據中醫理論,除任督兩脈外,人體尚有十二股經絡通過對應的六臟六腑,子時(晚間十一時至凌晨一時)及丑時(凌晨一至三時)是氣血進入「膽經」及「肝經」最旺的時刻。
肝、膽相照,關係密切,《內經》有言「凡十一藏取決於膽」,說明了臟腑功能要能正常運作其根本在於膽氣能否生發;而「肝藏血,主疏洩;肝藏魂,主謀慮…」,肝膽若不好不僅影響身體貯藏及調節血液的功能,人體的情志反應、肌腱筋膜、代謝功能與眼睛疾病也會受到影響,所以每天晚間十一時至翌日凌晨三時是睡眠黃金期,如果到了這個時刻還不入睡,就算是「熬夜」,對身體健康不利。
如果晚睡熬夜、導致口乾苦、嘴巴破、痔瘡發作,一定是肝火旺嗎?「肝火旺」與肝臟健康有必然關係嗎?
中醫如何看待「肝火旺」?傳統中醫會將熱症根據發病的部位與臨床症狀,區分為五種火氣大,肝火旺只是比較常見的一種火氣,如果以現代醫學的眼光來看,肝火旺可以說是身體自主神經、內分泌以及代謝功能旺盛交錯影響下的結果,另外、天氣炎熱與飲食選擇也會影響肝火旺的程度。
1.中醫常見五火
根據研究顯示,夜晚睡眠時間若不足五小時,即使睡眠品質再好,也無法達到調節自律神經與荷爾蒙正常分泌的效果,而當睡眠時間多於七小時後,睡眠調節生理功能的好處便不再顯著增加。所以一般認為,睡滿五至七個小時是必要的。對於工作輪班需要而不得不晚睡的民眾,常強調「規律排班很重要!」。
由於人體的生理周期是受到日夜變化及生活作息影響,內化成一套適合自己的運作規律,所以因工作或課業等因素無法早睡的民眾,只要作息時間規律,白天入睡時拉好窗帘,確實遮蔽寢室光線,在睡得好、時間也充足的情況下,還是能夠維持正常的生理運作周期,不至於對健康造成太大負擔。
此外研究也發現,中午時間補眠一下,有助於避免自律神經過度興奮及調節免疫功能,醫師建議上班族不妨帶個能遮蔽光線的眼罩到辦公室,試試看利用午休時間小憩片刻,通常半小時的午睡便可為下半天的衝刺做好充電準備。
保肝要訣
●不熬夜,作息規律。
●避免抽菸、喝酒,少吃油炸醃漬食品,以及來路不明的藥品與偏方。
●抽血檢驗B、C肝,掌握肝臟健康狀況,若無B肝抗體應及早接種疫苗。
建築除了整體設計該念美觀與安全之外,還要顧慮風水的問題。通常建築師和風水師看的角度不太一樣,當兩者有衝突時,該怎麼化解?
建築師和室內設計師往往不得不要和風水師合作,原因別無其他,只因為業主希望以後要居住一輩子的房子,風水要好,家人才會住得健康,家運能夠興旺,自己的事業和財運也可以順遂如意。
真正優秀的建築師在設計建築物的時候,在沒有主觀的環境條件限制下,肯定會觀察日照、氣流、季節變化和周遭建築或高起物的位置,再決定如何立座向,然後再決定室內功能空間的分佈。而這些就是風水師專業中的「外六事」。
同樣地,真正優秀的室內設計師會先和業主會談,瞭解業主的職業、性格、家庭成員、喜好與特殊需求,然後再決定如何設計布局,因此有此一說「優秀的設計師也會是良好的溝通師」。而這些也都是風水師專業中的依照業主命盤和方位所執行的「量身定做」概念。
風水師必須要有建築學的初步學理概念,設計師整體空間規劃的能力,以及燈光、顏色等美學的素養,甚至於綠建築中氣流導引的思維,再加上自己風水學術上的專業性與邏輯性,才會是真正能夠為業主打造幸福好宅的專業風水師。
另外,風水學有其一定的專業學術理論與原則,資歷深的風水師更有許多專業經驗法則,真正有功力與道德感的風水師,不會因為業主的好惡而失去應有的專業堅持,因此不需要說服業主和設計師。
不過還是要回歸現實面,風水師畢竟不是建築師,也不是室內設計師,因此如果風水師可以和優秀的建築師和室內設計師密切合作,則風水不但可以達到實質快速旺運效果,同時也能夠從佈置中的舒適與美感,讓家運興盛可以從和樂融融的心靈呼應開始。
會尊重不同行業的專家,並且願意跨業合作,才是真正能夠為自己謀取好運勢與幸福的專家。千萬不要為了「風水」而風水,也不要為了「設計」而設計,即便是科學,一旦陷入「堅持的迷信」,一切都會失真。
如果有小孩想要讀建築系的話,有沒有甚麼想對已經在建築系水深火熱的學生們說的呢?
1.當學徒的起薪
2.從學習到獨立接案需要花的時間大概多久
3.建築系與其他系的優勢
4.可以的話多出國,探索外面的世界
5.了解自己想要過的生活
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