本集重點

1.富貴手不建議自行刺穿富貴手上的水泡，可能會增加感染的風險。

2.使用護手霜時應注意

3.止癢中藥茶材料

4.能輔助治療富貴手的食物

周日剛好就是母親節。許多媽媽在做家事的過程中，因長時間接觸水和清潔劑，容易出現濕疹或手破皮的情況，這就是所謂的富貴手。反覆發作、又不得不碰水。今天就要跟各位聊聊，中藥有哪些秘方能緩解~

什麼是富貴手，主要症狀有哪些？

富貴手又稱主婦手（手部濕疹）主要是因長時間接觸刺激性物質所引起，種濕疹會導致手部皮膚脫皮、角質增厚、紅腫搔癢，並可能出現流液和水泡，反覆發作且嚴重時會影響日常生活。

當富貴手形成水泡時刺穿會好比較快？

不建議自行刺穿富貴手上的水泡，因為這樣做可能會增加感染的風險，並可能導致狀況惡化。水泡形成是皮膚對炎症的反應之一，其內含的液體有助於保護下層的皮膚組織，促進自然癒合過程。如水泡非常大或位置導致明顯不適，可以在醫生的指導下進行處理。自行處理水泡操作不當可能會導致皮膚損傷和感染，延長恢復時間。

院長也是西醫的醫生，西醫如何治療富貴手？

西醫主要著眼於減輕症狀、防止感染，並恢復皮膚的屏障功能。治療方法通常包括以下幾種：

1.局部類固醇藥膏：這是治療富貴手最常見的方法之一。類固醇藥膏可以有效減少皮膚的炎症、紅腫和搔癢。這些藥物需要按醫生指示使用，以避免潛在的副作用，如皮膚變薄。

2.非類固醇抗炎藥膏：如calcineurin抑制劑（如他克莫司軟膏或魯匹吉特膏）用於減少炎症並安全地用於長期治療，尤其是在那些類固醇藥膏不宜長期使用的部位。

3.潤膚劑：保濕劑是治療所有類型濕疹的基礎，有助於修復皮膚屏障，減少水分流失，和提供必要的皮膚保護。

4.口服藥物：在富貴手症狀嚴重或廣泛時，可能需要使用口服抗組織胺藥物來控制劇烈搔癢，或在感染情況下使用抗生素。

5.光療法：對於難以控制的濕疹，光療法可以作為一種選擇。使用特定波長的光來減少皮膚上的炎症反應。

院長也知道西醫在體質調整比較有限，那中醫會如何去治療富貴手？

中醫認為富貴手與脾腎功能失調有關。並將富貴手分為三種證型

1.濕邪偏重型富貴手： 皮膚水泡或分泌物多

應該以調理脾胃為主，常用的中藥包括白朮、蒼朮、茯苓、薏苡仁和澤瀉等，這些藥材有助於祛濕和強化脾胃的功能。

2.熱邪偏重型富貴手：皮膚紅腫熱痛，主要采用涼血清熱的治療方法，常用的中藥有黃芩、黃連、黃柏、牡丹皮、赤芍、生地和石膏等，這些藥材有助於降低體內的熱邪。

3.風邪偏重型富貴手：迅速發作和劇烈搔癢，需以治療肺為主，常用的中藥材有荊芥、防風、蟬蛻和牛蒡子等，這些可以驅風並緩解皮膚的搔癢。

院長也有設計中藥泡湯包，那泡湯是能改善富貴手的嗎？

中藥泡湯包，尤其是那些含有祛濕、活血化瘀的藥材，可能對緩解富貴手的症狀有所幫助。這些藥材包括如紅花、丹參、木通等，它們被認為能夠改善血液循環和減少炎症。泡湯時，這些成分透過熱水的幫助促進皮膚和深層組織的血液流動，可能有助於緩解僵硬和疼痛。

使用中藥泡湯包時，建議遵循專業中醫師的指導，因為不同的個案可能需要針對性的藥材組合和治療方法。此外，泡藥浴的時間和水溫也是需要注意的因素，過熱或泡太久可能會對皮膚造成不適或其他風險。

使用護手霜反而越擦越糟？

1.某些護手霜含有可能刺激皮膚的成分，如香料、酒精或某些防腐劑。這些成分可能會加重皮膚的刺激和炎症，尤其是對於已經非常敏感的濕疹皮膚。

2.富貴手的一個特點是皮膚屏障功能受損，過度應用護手霜可能導致皮膚過於濕潤，這反而會破壞皮膚的自然屏障，使情況變得更糟。

3. 在皮膚極度發炎、有水泡或裂口時使用護手霜，可能會感覺刺激，甚至加重搔癢和疼痛。最佳的使用時機是在皮膚較為平靜時，例如經過清潔和輕微濕潤之後。

4. 過量應用護手霜可能導致皮膚無法正常呼吸，阻礙其自然恢復過程。

為了有效使用護手霜並避免加重富貴手的症狀，應注意：

a.選擇使用無香料、低過敏性和專為敏感或濕疹皮膚設計的護手霜。

b.在皮膚清潔且略為濕潤的狀態下塗抹薄薄的一層，有助於護手霜更好地被吸收。

c.避免在皮膚特別痛苦或有明顯傷口的時候使用含刺激性成分的產品。

有什麼中藥茶飲可以臨時緩解富貴手的症狀？

地膚子美手方，專為治療手部濕疹或稱富貴手的症狀，如搔癢和紅腫而設計。這個方劑不僅可以幫助緩解症狀，也具有清熱解毒的功效。

材料：

- 地膚子：5錢- 金銀花：3錢- 生甘草：2錢

1. 將藥材一同放入鍋中。

2. 加入約1000毫升（c.c.）的水。

3. 將水煮沸後，持續煮至水量減少到大約500毫升（c.c.），這樣可以讓藥材的有效成分充分釋出。

如遇手部嚴重搔癢，可連續飲用3天，每天一杯。

注意事項：

- 地膚子美手方的藥性偏涼，若您的體質偏寒或在寒冷的環境下可能不適合直接飲用。在使用前，最好諮詢中醫師，確認這個方劑是否適合您的體質和當前的健康狀況，這種茶飲主要用於緊急止癢和短期內部調理，不應視為長期治療方案。

哪些食物可以輔助治療富貴手？

1.薏苡仁（薏米） -有利水滲濕、健脾止瀉的效果，適合用於濕疹及濕熱體質的人群。可以製作薏米粥或薏米水飲用。

2.赤小豆 -具有利水消腫、健脾解毒的功效，非常適合濕疹患者食用。赤小豆可以煮粥或和其他食材一起煮湯。

3.白蘿蔔 - 有清熱解毒、促進消化的作用，適合脂肪多、體內濕熱的人使用。

4.綠豆 -清熱解毒，有助於清除體內的熱邪和濕邪。

5.百合 - 有潤肺清心、養陰潤燥的作用，適合皮膚乾燥或由內熱引起的濕疹。

6.冬瓜 - 有利尿、清熱、解毒的效果，對於肥胖及高血脂的濕疹患者尤為有益。

7.苦瓜 - 有清熱解毒、清熱明目的功能。對於熱邪引起的濕疹尤其有幫助。

8.黃瓜 - 具有清熱解毒、生津止渴的功效，適合濕熱型濕疹患者。

選擇清淡、易消化且富含營養的食物，避免油膩、辛辣及過於甜膩的食物，因為這些食物可能加重體內的濕熱和火邪，從而影響濕疹的恢復。同時，飲食宜常規，避免過量飲食，保持腸胃健康對於改善皮膚狀況也是非常重要的。

有哪些生活上的注意事項可以幫助預防和減輕富貴手的症狀？

1. 減少手接觸刺激物質及過敏原，必要時使用手套

2.手部搔癢或龜裂時，先使用外用藥膏治療，發炎減輕後再使用護手霜

3.洗手時選擇溫水，避免過熱的水，並在秋冬季使用保濕效果更佳的乳霜

4.避免飲食上可能引發搔癢的食物，如油炸或燒烤食品，以及冷飲、甜食，以防手部發炎和水腫加劇。

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