預約

健康專欄

性早熟飲食指南:遠離這些食物

2025/03/25
上週的文章介紹了兒童性早熟的原因及治療,許多孩子的父母進一步詢問,哪些食物可能需要避免來防止性早熟呢?
讓我們來看看哪些食物可能需要特別關注🔍
1️⃣ 高脂食物🍔:過度攝取可能導致孩子體重增加,而體重過重與性早熟有一定的相關性。
2️⃣ 高糖食物🍭:大量糖分可能導致孩子體重增加,並可能導致內分泌失調。
3️⃣ 高鹽食物🧂:過多的鹽分可能對孩子的腎臟產生負擔,甚至可能導致血壓升高。
4️⃣ 可能含雌性激素的食物🍠:山藥、雞皮或部分含有雌性激素的肉類,可能影響孩子的性發育。
5️⃣ 過度加工的食物🍟:例如速食、罐頭食品等,這些食物可能含有添加劑或化學物質,影響孩子的健康。
建議在選擇飲食上儘量均衡⚖️,並避免長期固定一個食物品牌,讓孩子的飲食習慣更為多元化🍏🥦
 
臻品中醫診所 (04)2475-6986

【網路掛號】點我預約

【臻品官方LINE https://lin.ee/j90q4OS

【臻品中醫官網】 https://www.fineherb.com.tw