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健康專欄
5個關鍵徵兆看懂孩子成長進程
小兒科
2025/03/26
《掌握青春期發育!5個關鍵徵兆看懂孩子成長進程》
在孩子成長過程中,很多家長都會問
:「青春期的發育徵兆有哪些呢?」
其實,男生女生的發育徵兆會有些不同,但通常出現在8至14歲之間,也就是小四到國二左右,這是每個孩子邁向成長的重要階段喔!今天阿銘醫師就來跟大家分享,那些狀況是媽媽要注意孩子們要開始邁入青春期的變化?
#男生青春期
#女生青春期
#長高高
女生的發育徵兆:
乳房開始發育:這是最早的青春期徵兆,通常伴隨著輕微的腫脹和疼痛。
身高快速增長:在青春期初期,女生的身高會突然變高,尤其是腿部和手臂。
體毛增長:腋下和陰部會開始長出體毛,逐漸變粗變濃。
月經初潮:大約在乳房開始發育後的2到3年,女生會來第一次月經。
身體脂肪分佈改變:臀部、大腿等地方會堆積更多脂肪,慢慢出現女性化的曲線。
男生的發育徵兆:
睪丸和陰莖增大:這是男生青春期的第一個徵兆,睪丸和陰莖會逐漸增大。
聲音變低:聲帶增厚,聲音變得低沉,這段期間男生會經歷「變聲期」。
肌肉增長:手臂、肩膀和腿部的肌肉會變得更加明顯和發達。
體毛增長:臉部、腋下、陰部及其他部位的毛髮會逐漸增多。
身高快速增長:男生的身高會在青春期的中後期顯著增長。
雖然這些徵兆有共通性,但每個孩子的發育時間和順序可能有所不同,早或晚一點都是正常的成長過程,家長不必過於擔心喔!
仨寶爸中醫博士吳啓銘,專精於中醫兒童成長問題,若您對本篇文章中的內容有任何疑問,歡迎到臻品中醫診所諮詢副院長吳啓銘中醫博士喔!
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