發燒幾乎是人人一生中都會遇到的情況。正常體溫約落在 36℃–37.4℃，清晨最低、午後最高。若說一輩子不曾發燒，簡直比中樂透還要困難。現代醫學認為發燒是疾病警訊，不建議貿然退燒，除非出現併發症或危及心肺、腦部的情形。那麼，中醫如何看待發燒？除了止燒，更重視「辨證調理」，依據不同體質來對應。
發燒背後可能隱藏不同疾病，以下是常見的臨床來源（表一）：
表一：發燒常見的可能原因
| 組織器官 | 疾病例子 |
|---|---|
| 呼吸道 | 流感、急性扁桃腺炎、肺炎 |
| 免疫系統 | 紅斑性狼瘡、關節炎、風濕熱 |
| 中樞神經 | 腦出血、頭部或脊髓受傷 |
| 惡性疾病 | 原位癌、轉移性肝癌 |
| 消化系統 | 肝炎、腸胃炎 |
（製表：陳勇利醫師）
與西醫著重病原不同，中醫將發燒視為「正氣與邪氣交戰」的表徵。治療上，不僅關注退燒，更會根據病程、體質與伴隨症狀來分類（表二）：
表二：中醫發燒類型與特徵
| 類型 | 臨床症狀 | 常見疾病 |
|---|---|---|
| 惡寒發熱 | 喉痛、咳嗽、頭痛 | 感冒、泌尿道感染 |
| 陰虛微熱 | 手心腳心發熱，夜間發燒多 | 肝炎、腫瘤、化療後 |
| 潮熱 | 體溫忽高忽低、有週期性 | 更年期障礙、肺結核、外傷後遺症 |
| 暑溫壯熱 | 高燒、大量流汗、口渴、倦怠 | 中暑、麻疹、腦部感染 |
（製表：陳勇利醫師）
已故藝人郎雄主演電影《推手》中，以柔克剛、藉力使力的精神，正好呼應中醫的退熱思維——並非一味壓制體溫，而是順勢引導。
常見的中藥或天然素材包括：
銀花、薄荷、菊花：清熱解表，適合外感發燒。
柴胡、黃芩、丹皮：調和肝膽、退虛熱。
石膏、知母：高熱時用於清熱瀉火。
麥冬、沙參：滋陰生津，適合陰虛發燒。
多補水分：避免脫水，尤其是兒童與老人。
飲食清淡：避免辛辣油膩食物，以免助火。
適度休息：睡眠充足，有助免疫系統恢復。
觀察體溫變化：若發燒持續超過三天或合併胸痛、意識不清，應立即就醫。
體質調理：長期易發燒、感冒反覆者，可由中醫師辨證論治，從根本調整。
發燒並非單純壞事，它提醒我們身體正在對抗病邪。西醫強調找出病因，中醫則透過辨證分型與天然藥材，協助身體「推手」般地回歸平衡。臻品中醫 陳勇利博士院長提醒：若經常反覆發燒，或伴隨嚴重不適，務必尋求專業醫師的診斷與治療。
新聞來源：本文內容引述自本文全文原刊載於《聯合報》報導
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※本文內容僅供中醫養生與疾病保健知識參考，非屬治療宣稱，若有身體不適或疾病相關問題，建議由專業醫師評估診斷後進行治療。
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