農曆新年大吃大喝後，許多人卻迎來了「痛風」的困擾。臨床上，過完年痛風病患確實明顯增加。這種因普林代謝異常引起的慢性關節疾病，不僅會造成腳趾、腳踝或膝關節紅腫劇痛，嚴重者還可能合併尿酸結石與腎臟問題。臻品中醫 陳勇利博士院長指出，痛風治療不能只靠止痛，更應該結合中西醫調整，從「體質」著手，才不容易反覆發作。
痛風是一種因 血液中尿酸過高 所引起的慢性關節疾病。典型症狀包括：
大拇趾中足關節紅腫劇痛
其他關節如腳踝、腳背、手指、膝蓋也可能受累
血中尿酸過高，可能導致泌尿道結石與腎臟病
由於普林（Purine）主要存在於肉類、內臟及高湯中，痛風常被稱為「吃得好」才會得的文明病。
痛風急性發作時，西醫會建議：
關節休息與冰敷：減輕腫脹與疼痛
藥物治療：如 allopurinol、probenecid 調控尿酸代謝；必要時使用秋水仙素或止痛藥緩解症狀
檢查尿酸濃度：評估是否需要長期控制
但若尿酸控制後仍然反覆發作，或合併泌尿道結石，就需要考慮中醫體質調理。
臻品中醫 陳勇利博士院長指出，中醫治療痛風沒有「特效藥」，而是根據不同體質進行調整：
表一：常見痛風體質與對應用藥
| 體質類型 | 臨床表現 | 中藥方向 |
|---|---|---|
| 歷節（濕熱型） | 口乾舌燥、便秘、失眠，發作時關節紅腫熱痛 | 石膏、知母、赤芍、黃柏、蒼朮 |
| 溫經散寒型 | 病程反覆，關節腫脹變形、怕冷 | 當歸、赤芍、威靈仙、土茯苓、薏苡仁 |
| 腎虛型 | 腰酸疲倦、泌尿道結石、頻尿 | 山茱萸、山藥、澤瀉、金錢草、石葦 |
透過辨證調理，可減少痛風復發，並兼顧腎臟與關節功能。
要預防痛風，不只靠醫師，日常保養也很關鍵：
飲食調整：少吃高普林食物（動物內臟、雞湯、濃湯、乾豆類）。
多吃蔬果：鹼性環境有助尿酸排泄。
補充水分：每天攝取足量水分，減少尿酸結晶。
避免刺激性飲品：少喝濃茶、咖啡與酒精。
營養均衡：脂肪與蛋白質適量，增加維他命C與B群。
痛風雖屬「文明病」，但並非不可控。西醫藥物能控制急性發作，中醫體質調理則能降低復發機率。臻品中醫 陳勇利博士院長提醒：過年應酬飲食不必完全禁忌，但務必適量，掌握「中庸之道」，才有口福又能保健康。
新聞來源：本文內容引述自本文全文原刊載於《聯合報》報導
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※本文內容僅供中醫養生與疾病保健知識參考，非屬治療宣稱，若有身體不適或疾病相關問題，建議由專業醫師評估診斷後進行治療。
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