孩子總是鼻塞、流黃鼻涕、講話鼻音重、晚上睡不好？
臻品中醫診所 陳勇利博士院長 指出，小兒鼻竇炎是臨床上相當常見的疾病之一，尤其氣喘兒更容易合併鼻竇炎，若治療不完全，恐引起中耳炎、喉頭炎、甚至影響記憶力與學習力。
本文整理自《台灣日報》報導，帶您了解中醫如何辨證論治小兒鼻竇炎，並提供日常預防與家庭食療建議。
根據臻品中醫 陳勇利博士 說明，小兒鼻竇炎多在感冒或上呼吸道感染後發生。
鼻竇是位於鼻子周圍的空腔，共有四對：前額竇、蝶竇、上頷竇、篩竇，其中前額竇要到10歲才發育完全。
鼻竇的主要功能包括：
協助鼻腔過濾與加溫吸入空氣
減輕頭骨重量、保護腦部
影響顏面骨的發育
由於孩童鼻腔狹窄、抵抗力弱，加上衛生習慣不佳，因此感染機會比成人高出許多。
發燒、頭痛、眼眶腫脹疼痛
鼻涕由清轉黃濃稠
上呼吸道感染超過十天未癒
長期鼻塞、流鼻涕（約佔病例 70–80%）
咳嗽、嗅覺減退、疲倦、注意力下降
上課常恍神或頭痛、功課退步
若孩子反覆感冒、夜咳或聲音鼻音重，應盡早請醫師檢查是否為鼻竇炎。
1️⃣ 避免高危險群因素：減少感冒機會、避免二手菸與過敏原。
2️⃣ 維持良好生活習慣：多運動、均衡營養、早睡早起。
3️⃣ 感冒期間注意清鼻方式：兩側鼻孔應分開擤鼻，以免涕液倒流引發感染。
4️⃣ 中醫調理體質：可透過中醫師評估體質，使用如黃耆、白朮、防風、貝母、黃精、大棗等藥材，強化免疫力、減少感染復發。
症狀：鼻涕濃黃、鼻塞、頭痛、咳嗽痰多、發燒。
治療原則：清熱解毒、疏風宣肺。
常用方：蒼耳散、龍膽瀉肝湯、川芎茶調散，加銀花、連翹、白芷、魚腥草等。
症狀：鼻涕黃稠、頭痛、舌紅、咽乾、無發燒。
治療原則：養陰清熱、疏通鼻竅。
常用方：知柏地黃湯加葛根、白芷、柴胡等。
症狀：陰雨天鼻塞明顯、舌紅苔少、脈細數。
治療原則：清熱散結、調理氣機。
常用方：涼膈散加荊芥、蔓荊子。
症狀：面色蒼白、鼻涕清多如泉湧、容易流口水。
治療原則：健脾益氣、止涕化濕。
常用方：四君子湯合瀉白散，加訶子、山藥、黃耆。
治療原則：補氣養血、排膿解毒。
常用方：托裡消毒飲（含人參、茯苓、當歸、白芷、連翹等）。
急性鼻竇炎多採抗生素療程 2–3 週，搭配休息與充分水分。
慢性鼻竇炎則以保守治療為主，嚴重者可考慮手術，但術後仍須避免感冒以免復發。
陳勇利博士指出，中西醫可相輔相成：西醫控制急性炎症，中醫改善體質與免疫失衡，效果更持久。
1️⃣ 辛夷茶（鼻塞型）
辛夷 5 克，以熱水 300cc 沖泡 3 分鐘，趁熱飲用，可舒緩鼻塞。
2️⃣ 鱸魚健鼻湯（慢性反覆型）
鱸魚 1 隻、大棗 5 枚（去核）、桂枝 10 克、黃耆 10 克、生薑 5 克、白芍 5 克、黨參 10 克，一同煮熟食用，每週 2–3 次，有助補氣健脾、改善抵抗力。
臻品中醫 陳勇利博士院長提醒：
「鼻竇炎不是單純感冒拖延，而是體質與免疫力的反映。從根本調理體質，才能讓孩子遠離反覆鼻塞與感染。」
若您的孩子常感冒、鼻塞或夜咳，建議尋求中醫師診斷，透過辨證調理改善鼻腔健康，提升呼吸品質與學習專注力。
新聞來源：本文內容引述自本文全文原刊載於《台灣日報》報導
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※本文內容僅供中醫養生與疾病保健知識參考，非屬治療宣稱，若有身體不適或疾病相關問題，建議由專業醫師評估診斷後進行治療。
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