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流產後如何調理身體?臻品中醫 陳勇利博士院長教你先化瘀、後補虛《自由時報》

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流產後常見的問題包括頭暈、全身無力、腰酸、小腹墜痛、陰道出血不止等。
臻品中醫 陳勇利博士院長指出,人工流產雖是小手術,但對身體的氣血與臟腑造成不小負擔。
若調理不當,日後容易出現月經不順、虛寒體質、經痛甚至不孕。因此,中醫強調「先祛瘀、後補虛」,分期調理才是修復關鍵。


墮胎後為何容易「虛中帶瘀」?

手術會使子宮內膜受損,氣血驟失,加上術後休養不足,體內容易產生血瘀。
若急於「進補」,反而會使瘀血滯留、出血不止。
因此,調養順序必須依體質而定,避免補錯方向。


臻品中醫臨床常見的兩大體質分類

體質分類 主要症狀 治療重點與常用藥材
血瘀型(初期調理) 小腹持續隱痛、有墜脹感、陰道流血不止、頭暈、心悸、腰酸 活血化瘀:當歸、川芎、炮薑、炙甘草、桃仁、紅花、蒲黃、艾葉
氣血虛型(後期補養) 出血量多、面色蒼白、全身無力、頭暈、血壓低 補氣養血:黨參、黃耆、白朮、熟地、當歸、川芎、芍藥

三種常見兼證型體質

兼證類型 表現症狀 調理方向
氣陰兩虛型 易出汗、心煩、小腿抽筋 養陰補氣:黨參、白朮、黃耆、當歸、芍藥
陰虛火旺型 口乾多飲、身體烘熱、臉潮紅 清熱養陰:黃耆、防風、白朮、當歸
氣血兩虛型 頭暈、血壓低、四肢無力 補氣升提:人參、黃耆、升麻、熟地

術後保養與飲食建議

1️⃣ 充分休息:術後兩週應避免熬夜與勞累。
2️⃣ 避免寒涼食物:生冷飲品、冰品會使子宮收縮不良。
3️⃣ 飲食重點:以溫熱易消化的食物為主,如薑湯、紅棗湯。
4️⃣ 保持情緒穩定:焦慮或自責會影響內分泌與氣血循環。
5️⃣ 定期追蹤:若出血超過兩週或頭暈未解,應立即就醫。


結語:中醫調理,讓身體與情緒都重回平衡

臻品中醫 陳勇利博士院長提醒,人工流產後的調理不僅是身體修復,更是情緒與荷爾蒙的重建過程。
切勿私自抓藥或盲目進補,應由專業中醫師透過望聞問切,依體質開立方藥,達到「先去瘀、後補虛」的療效。
唯有正確調理,才能讓身體恢復元氣,重獲健康與平衡。


新聞來源:本文內容引述自本文全文原刊載於自由時報報導

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※本文內容僅供中醫養生與疾病保健知識參考,非屬治療宣稱,若有身體不適或疾病相關問題,建議由專業醫師評估診斷後進行治療。