現代人常聽到「某某肝炎秘方真有效」這類傳言，甚至有人會拿著秘方自行抓藥。然而，臻品中醫陳勇利博士院長提醒，真正的中醫並沒有「萬靈秘方」，而是透過完整的「辨證論治」來為每位病人量身開方。
傳統中醫雖無X光、抽血等儀器，但透過望、聞、問、切四診，可以細緻地了解病人體質與疾病本質。
1️⃣ 望診：觀察氣色、舌頭顏色、膚色、步態與神情。
2️⃣ 聞診：聽聲音、聞氣味，分辨中氣強弱與體內濕熱。
3️⃣ 問診：詢問發燒怕冷、口乾口苦、大小便、睡眠與女性月經狀況。
4️⃣ 切診：把脈以判斷臟腑虛實、寒熱與氣血流動狀況。
陳博士表示，這四診所得的訊息會整合分析，再依個人體質調製方藥，「同樣的病名，不同的體質，處方可能完全不同。」
失眠常見於壓力大或生活作息不規律者，但在中醫角度，其原因可能截然不同。
案例一｜肝鬱化火型：45歲男性，應酬多、口乾苦、眼紅、便祕，屬「熱證」，治法以清肝降火為主，可用龍膽瀉肝湯加減。
案例二｜心脾兩虛型：42歲女性，疲倦、面白、頭暈、月經延後，屬「虛證」，治法以補氣養血為主，可用歸脾湯加減。
「這就是中醫講的辨證論治精神，同樣是失眠，但體質不同、藥性也不同。」陳勇利博士強調。
中藥雖源於天然，但仍屬「藥物」。陳博士提醒，不能抱持「沒病補身」或「秘方萬靈」的想法。若真有能治百病的秘方，早已成為公開醫療知識而非秘密。「安全、準確、合適」才是中醫用藥的核心。
✔ 養成良好作息、避免過勞與情緒壓力
✔ 有身體不適應該先由專業中醫師診斷
✔ 依體質進行個人化調理，而非盲信偏方
✔ 定期追蹤與調整藥方，確保用藥安全
中醫的價值不在「秘方」，而在「辨證」。了解自身體質、遵從醫師診斷，才能真正調養身心、回歸平衡。
新聞來源：本文內容引述自本文全文原刊載於《聯合報》報導
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※本文內容僅供中醫養生與疾病保健知識參考，非屬治療宣稱，若有身體不適或疾病相關問題，建議由專業醫師評估診斷後進行治療。
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