許多病人認為水煎中藥(俗稱水藥)都要「四碗水煮成一碗」,但臻品中醫陳勇利博士院長提醒:不同藥材、不同體質、不同處方,其煎煮法也應「因藥制宜」。
水藥講求「現煮現服、量身訂製」,雖較麻煩,但藥效往往更好,尤其適合重病、急病或需調理體質的患者;若只是輕症,如感冒或腸胃不適,則可服用科學中藥即可。
水煎中藥(水藥):根據個人體質、症狀現煮現服,吸收完整、藥效精準。
科學中藥(濃縮粉):攜帶方便、服用快速,適合短期或輕症使用。
陳博士指出:「水藥像是專人定製的餐點,科學中藥則是標準化料理,兩者各有優勢。」
適用藥材:當歸、黃耆、熟地等。
步驟:
將藥材放入鍋內,加水超過藥面約2公分(約4碗水),浸泡30分鐘。
大火煮沸後轉小火,煮至剩約1碗水(約250c.c.)。
將藥液倒出,再加3碗水重煎至約8分滿,兩次藥液混合後分次服用。
適用藥材:銀花、菊花等治感冒藥材。
步驟:
將藥材放入鍋內,加約3碗水浸泡30分鐘。
大火煮沸後轉小火煮10分鐘,全程不開蓋。
煮一次即可,不需重複。
適用藥材:天麻、鉤藤、麻黃等。
步驟:
先以4碗水浸泡藥材30分鐘,大火煮沸後改小火。
當藥液剩1碗水時,再將不耐煮藥材投入續煮5分鐘即可。
適用藥材:滑石、石膏等。
步驟:
將礦物藥包加入6碗水先煮30分鐘,再放入其餘藥材。
大火煮沸後轉小火,煮至剩1碗水即可服用。
適用藥材:人參、鹿茸等。
步驟:
先將一般藥材以4碗水煮成1碗藥液。
再取貴重藥材,加1碗水放入電鍋蒸約30分鐘,取汁後與主方混合服用。
✔ 不可使用鐵鍋、銅鍋,以免藥性改變。
✔ 若醫師未特別標註,請依標準煮法操作。
✔ 煎藥前務必浸泡30分鐘,有助於有效成分釋出。
✔ 若不確定煎法,應向開方醫師確認,避免影響藥效。
陳勇利博士提醒:「中藥講究辨證與火候,煎得對,藥效才真正發揮。別讓辛苦熬的藥湯功虧一簣。」
新聞來源:本文內容引述自本文全文原刊載於《聯合報》報導
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※本文內容僅供中醫養生與疾病保健知識參考,非屬治療宣稱,若有身體不適或疾病相關問題,建議由專業醫師評估診斷後進行治療。