每年冬季，感冒與上呼吸道感染案例激增。衛生署推行的「正確使用抗生素三不政策」──不自行購買、不主動要求、不隨便停藥──提醒民眾正確用藥觀念。然而，臻品中醫 陳勇利博士院長指出，並非所有感染都適合使用抗生素。中醫治療上呼吸道感染，講求「因勢利導、順勢而為」，從體質出發調理氣機與免疫平衡，讓身體自然康復。

一、西醫「殺菌」vs. 中醫「順勢」

抗生素對細菌感染確有明顯療效，但若用於病毒性感冒，反而可能造成腸胃菌叢失衡與抗藥性。
陳勇利博士解釋：

「中醫的治療邏輯不是一味消滅，而是順應身體反應，協助正氣驅邪，讓身體自己恢復平衡。」

這正是中醫處理感染的核心原則──不與病爭，而是借力使力。

二、中醫治療上呼吸道感染的四大原則

上呼吸道感染（俗稱感冒）依照症狀與體質不同，中醫會分型施治，主要有四項原則：

1. 解表：發汗驅寒、疏風通絡

• 適用症狀：發燒、怕冷、頭痛、鼻塞、流鼻水、無喉嚨痛。

• 體質特徵：屬「風寒感冒」，常見於初冬或冷氣吹久的人。

• 常用藥材：紫蘇葉、荊芥、防風、桂枝、麻黃、桔梗、羌活等。
  👉 小撇步：輕症時可飲用薑母茶幫助微微出汗，加速恢復。

2. 清熱：降火解毒、舒緩咽喉

• 適用症狀：喉嚨痛明顯、發燒較高、痰黃黏稠、口乾舌燥。

• 體質特徵：屬「風熱感冒」。

• 常用藥材：菊花、金銀花、連翹、薄荷、桑葉、牛蒡子等，含天然抗菌與消炎成分。

3. 化痰：宣肺止咳、疏通氣道

• 適用症狀：咳嗽明顯、痰多、但喉痛與發燒輕微。

• 體質特徵：屬「痰濕阻滯」。

• 藥材建議：

  • 痰黃者 → 桑白皮、地骨皮、甘草、魚腥草、紫苑。

  • 痰白者 → 萊菔子、白芥子、紫蘇子、枳實、陳皮。
    中醫強調「痰出咳自止」，化痰後自然舒暢。

4. 整腸健胃：調理腸胃、提升免疫

• 適用症狀：發燒頭痛伴隨腹瀉、嘔吐、胃口差。

• 體質特徵：屬「腸胃型感冒」。

• 常用藥材：香薷、藿香、佩蘭、厚朴、扁豆、黃連等，具有清熱化濕、助運中氣的作用。

三、中醫觀點：以太極之理「因勢利導」

陳博士以太極拳為喻說明：

「太極講究借力使力，中醫治病也是如此。當身體正在對抗外邪時，不是立刻壓制症狀，而是適度引導、協助正氣恢復。」

這種「順勢而為」的治療觀念，正是中醫在面對感染時能減少副作用、促進恢復的關鍵。

四、臻品中醫提醒：感冒不一定要抗生素

• 抗生素僅對「細菌感染」有效，對病毒性感冒無效。

• 若症狀輕微，可先以中醫辨證調理，減少抗藥性風險。

• 若高燒持續或出現黃痰、胸悶、呼吸困難，應即時就醫。

• 平時可透過充足睡眠、均衡飲食與喝溫開水來強化免疫力。

結語

抗生素救人無數，但不當使用也可能讓細菌更強。中醫治療上呼吸道感染，以「順勢調理」為本，透過解表、清熱、化痰、健脾四原則，幫助身體自然康復。若症狀反覆或感冒易發作，建議諮詢專業中醫師，從體質著手強化防禦力。

新聞來源：本文內容引述自本文全文原刊載於《聯合報》報導

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※本文內容僅供中醫養生與疾病保健知識參考，非屬治療宣稱，若有身體不適或疾病相關問題，建議由專業醫師評估診斷後進行治療。