「十女九帶」這句俗語道出白帶問題的普遍性。許多年輕女性面臨白帶增多、異味或搔癢時常感到尷尬，不知該不該就醫。臻品中醫 陳勇利博士院長指出，白帶雖是女性的自然分泌物，但若顏色、氣味、量或質地異常，可能代表身體正在發出警訊。

什麼樣的白帶才是「正常」？

正常的白帶是陰道分泌出的透明或略白的液體，
其功能在於潤滑與保護陰道，特徵包括：

• 無色、無味、無刺激性

• 質地清稀，量少

• 通常在排卵期前後三天分泌較多

若白帶出現以下狀況，建議及早就醫：

• 量明顯增加

• 呈黃色、乳白色或混濁

• 有異味、搔癢、灼熱感

• 伴隨腹痛或月經異常

西醫與中醫的治療觀點

若白帶突然增多、伴隨異味或搔癢，初期可先至西醫婦產科檢查，排除感染原因，如霉菌、陰道滴蟲、濾過性病毒或淋球菌。
若感染確定，應依醫囑使用陰道塞劑或抗生素治療，並建議配偶一同治療，以防交叉感染。

若治療後仍反覆發作，或體質不適合長期服用抗生素者，則可考慮以中醫「辨證論治」，從體質調理著手，改善根本狀態。

常見的白帶異常體質類型（辨證論治）

1. 肝火旺型

   • 症狀：白帶量多、顏色偏黃、有臭味、月經量增或延長、舌苔黃膩。

   • 調理方向：清肝瀉火、祛濕止帶。

   • 常用藥材：龍膽草、山藥、芡實、白果、黃柏、車前子。

2. 脾虛型

   • 症狀：白帶色白如蛋清、量多、無味、手腳冰冷、頻尿。

   • 調理方向：健脾益氣、固攝止帶。

   • 常用藥材：蒼朮、白朮、山藥、人參、柴胡、車前子。

3. 濕熱型

   • 症狀：白帶黃稠、夾血絲、臭味明顯、大便秘結、小腹悶痛。

   • 調理方向：清熱化濕、涼血止帶。

   • 常用藥材：當歸、白芍、生地、阿膠、丹皮、黃柏、香附。

4. 腎虛型

   • 症狀：白帶量多、色白清冷如水、腰膝酸軟、頭暈耳鳴。

   • 調理方向：補腎固精、溫陽止帶。

   • 常用藥材：山茱萸、熟地、杜仲、沙苑蒺藜、芡實。

預防與日常保養建議

1. 保持乾爽清潔：以淋浴為主，避免盆浴；使用透氣棉質內褲。

2. 避免長期悶熱：少穿緊身褲與尼龍材質衣物。

3. 改善久坐習慣：多活動身體，促進骨盆腔血液循環。

4. 注意飲食：少吃生冷食物，如田螺、蟹、蓮藕、黃瓜、西瓜等。

5. 保持良好作息：避免熬夜與過度勞累，提升免疫與代謝功能。

臻品中醫診所 院長 陳勇利博士院長提醒：

「青春期少女因荷爾蒙波動與體質變化，出現白帶異常並不罕見。重點是了解身體訊號，透過調理讓內分泌與免疫系統回到平衡狀態。」

新聞來源：本文內容引述自本文全文原刊載於《台灣日報》報導

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※本文內容僅供中醫養生與疾病保健知識參考，非屬治療宣稱，若有身體不適或婦科問題，建議由專業醫師評估診斷後進行治療。