子宮肌瘤是女性常見的良性腫瘤之一，根據臨床觀察，約每五位女性就有一人受影響。雖多屬良性，但若長期未處理，可能導致經血過多、腹部壓迫感或不孕等問題。臻品中醫 陳勇利博士院長提醒，子宮肌瘤雖不具惡性特徵，但與女性荷爾蒙、體質及生活習慣密切相關，早期調理能有效減少不適並穩定腫瘤變化。

子宮肌瘤常見族群與成因

子宮肌瘤的形成多與「氣滯血瘀」及「痰濕凝聚」有關。現代研究也指出，以下因素會提高罹患風險：

• 有家族病史或基因異常（第6、7、12、14號染色體）

• 體重過重或久坐少動

• 壓力過大、作息不規律、長期熬夜

• 初經較晚或長期月經不調

這些因素都可能導致荷爾蒙分泌失衡，使子宮肌肉層出現過度增生。

中醫如何看待子宮肌瘤？

中醫將此病歸為「癥瘕」範疇，治療重點在於「活血化瘀、消癥散結」。陳勇利博士院長說明，子宮肌瘤多位於子宮肌層深處，若一味使用過強的活血藥，反而可能導致經血過多，因此臨床上會區分經期與非經期兩階段調理。

• 經期時期：利用月經排出機會，加強活血行氣，使血塊排出順暢。常見藥材如桃仁、川芎、當歸尾等。

• 非經期時期：根據體質辨證調理，調整整體氣血與內分泌平衡。

三大常見體質類型與調理方向

1. 血瘀型
   　肌瘤較硬、疼痛明顯、月經色暗有血塊。治療以活血化瘀為主，常用桂枝、丹皮、桃仁、赤芍等。

2. 痰濕型
   　肌瘤較軟、可移動、月經延後且量少。以行氣導滯為主，使用香附、木香、青皮、小茴香等。

3. 肝氣鬱結型
   　伴隨胸悶、白帶多、情緒不穩。治法以疏肝理氣、化痰解鬱，常用陳皮、半夏、茯苓、川芎等。

日常保養與預防建議

🌿 陳勇利博士院長提醒，子宮肌瘤的調理應長期規劃，日常保養同樣重要：

1. 避免久坐、保持適度運動：促進骨盆血液循環。

2. 減少高油脂、高糖飲食：降低雌激素過高風險。

3. 維持規律作息與放鬆情緒：緩解肝氣鬱結，穩定內分泌。

4. 定期婦科檢查：了解肌瘤大小變化。

若肌瘤症狀明顯或合併貧血、壓迫症狀，中西醫合併治療可提高整體療效。

臻品中醫的溫和調理理念

臻品中醫診所以「辨證論治」為核心，依個人體質搭配內服與日常養護建議，幫助女性調理荷爾蒙、減緩經痛、穩定情緒與睡眠，從根本改善婦科體質。
若您長期經血過多、腹部脹痛或醫師診斷有子宮肌瘤，建議及早由專業中醫師評估，制訂個人化調理方向。

新聞來源：本文內容引述自本文全文原刊載於《自由時報》報導

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※本文內容僅供中醫養生與疾病保健知識參考，非屬治療宣稱，若有身體不適或疾病相關問題，建議由專業醫師評估診斷後進行治療。