「醫學上有句名言：病人心理上的不平衡，遠比生理上的疾病來得重要。」臻品中醫診所 院長陳勇利博士指出，三三一強震後，許多人反映「老覺得在晃」、「頭暈目眩」，甚至懷疑自己是不是得了病。其實，地震後的眩暈感，有時來自內耳或中樞神經異常，但也可能是心理壓力引起的「恐震後遺症」。

眩暈分兩種：中樞性與周邊性

中醫與西醫皆認為，「頭暈」並非單一疾病，而是多重原因造成的症狀。陳勇利博士說，眩暈依病變位置大致可分為兩類：
1️⃣ 周邊性眩暈：由內耳功能異常引起，患者會覺得天地旋轉、伴隨噁心與嘔吐。
2️⃣ 中樞性眩暈：來自腦部神經訊號不穩，患者感覺「腳步飄浮、走路不穩」，而非真正轉動。
若症狀持續或反覆發作，應立即就醫，排除耳性或神經性疾病。

中醫觀點：眩暈與氣血、肝腎、痰濕有關

中醫認為，眩暈多與氣血失調、肝陽上亢、痰濕中阻或腎精不足有關。臨床上，陳博士會依患者體質與症狀分型治療：

1️⃣ 肝陽上亢型
特徵：頭暈、臉紅、頭脹痛、易怒。
中藥方向：天麻、鉤藤、菊花、桑寄生，幫助平肝潛陽、改善血壓波動。

2️⃣ 氣血虛弱型
特徵：頭暈眼花、面色蒼白、心悸疲倦。
中藥方向：可用黃耆、枸杞子、當歸、黨參等補氣養血、強健體能。

3️⃣ 痰濕中阻型
特徵：頭重如裹、胸悶噁心、痰多。
中藥方向：半夏、陳皮、茯苓、薑、枳實，幫助化痰祛濕、通暢氣機。

4️⃣ 腎精不足型
特徵：久病體虛、耳鳴、腰痠腿軟。
中藥方向：可用熟地、山茱萸、杜仲、枸杞子等補腎強腰、安定平衡。

常用的複方如天麻鉤藤散、半夏白朮天麻湯、歸脾湯、溫膽湯等，皆可依體質加減使用。

若為「心理性眩暈」，放鬆也能治

若經檢查確定沒有內耳或神經問題，可能屬於「假性眩暈」。
陳勇利博士建議：「這時應調整心態，避免過度擔憂。」
中醫名方如甘麥大棗湯、桂枝龍骨牡蠣湯可安定神經、減緩焦慮，歐洲草藥「貫葉連翹」（St. John’s Wort）也有幫助情緒穩定的效果。
他提醒，心理壓力與身體平衡密切相關，地震後若長期焦慮、頭暈，應讓中醫師協助調理身心，恢復穩定。

新聞來源：本文內容引述自本文全文原刊載於《聯合報》報導。

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※本文內容僅供中醫養生與疾病保健知識參考，非屬治療宣稱，若有身體不適或疾病相關問題，建議由專業醫師評估診斷後進行治療。