《禮記》有云：「天子春朝日、秋夕月，朝日以朝、夕月以夕。」
從帝王祭月到家家賞月，中秋節原為祭祀天地的節令，如今成為全民團聚、烤肉、吃月餅的節慶。臻品中醫診所 院長陳勇利博士提醒：「對有胃潰瘍或十二指腸潰瘍的患者而言，中秋美食是一場考驗，飲食不慎，很可能讓潰瘍舊疾復發。」
消化性潰瘍是指胃或十二指腸黏膜受損、糜爛甚至潰瘍形成的疾病。主要原因是胃酸過多或胃黏液保護層不足。
根據台灣流行病學統計，十二指腸潰瘍患者約為胃潰瘍的四倍。常見危險因子包括：
長期壓力與緊張情緒
過量飲酒與抽菸
不規律飲食、暴飲暴食
長期服用止痛藥或消炎藥
幽門桿菌感染
陳博士指出：「節慶中最容易『中招』的，就是酒精與高油高糖的月餅。」
表二中的高風險食物包括燒烤、辣醬、酒精、碳酸飲料與高糖月餅。這些食物容易刺激胃酸分泌，使黏膜受損更嚴重。
博士建議潰瘍患者：
烤肉時以白肉、魚肉取代紅肉。
月餅選擇低糖豆沙或堅果口味。
避免邊吃邊喝酒，可改喝溫開水或淡茶。
飯後勿立即躺下，餐後散步有助消化。
中醫將消化性潰瘍歸屬於「胃脘痛」或「嘈雜」範疇，強調因人制宜、辨證論治。臨床上常見四種體質類型：
1️⃣ 肝胃不和型：情緒緊張、胸悶脹痛。
→ 用藥方向：疏肝理氣、和胃止痛。常用柴胡、香附、枳殼。
2️⃣ 脾胃虛寒型：腹痛喜溫、食後脹滿。
→ 用藥方向：健脾溫中。常用黨參、白朮、乾薑、茯苓。
3️⃣ 胃陰不足型：口乾、胃灼熱、便秘。
→ 用藥方向：養陰和胃。常用沙參、麥冬、生地、石斛。
4️⃣ 氣滯血瘀型：脹痛刺痛、胃口差。
→ 用藥方向：活血化瘀、行氣止痛。常用丹參、川芎、鬱金。
陳博士補充，近年科學研究證實，多種中藥材具有促進胃部修復的作用：
大黃：改善潰瘍組織纖維化。
土茯苓、黃芩：具抗幽門桿菌活性。
川七、白芨：可增加黏膜屏障、保護胃壁。
這些成果顯示，中醫療法不僅傳統有據，也逐漸獲得現代醫學的佐證。
博士說：「蘇軾在〈西江月〉裡寫道：『酒賤常愁客少，月明多被雲妨。』人生難免有苦有樂，偶爾吃點月餅、喝杯小酒無妨，但切勿貪杯、貪吃，傷了腸胃。」
節慶歡聚之餘，保養胃氣、調整作息，才能真正健康團圓。
新聞來源：本文內容引述自本文全文原刊載於《聯合報》報導。
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※本文內容僅供中醫養生與腸胃保健知識參考，非屬治療宣稱，若有胃潰瘍、胃痛或消化不良症狀，請尋求專業醫師診斷與治療。
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