胃癌的發生率隨著飲食精緻化、壓力提升與人口老化而持續上升，是台灣常見的消化道腫瘤之一。根據統計，國內每十萬人約有九人罹患胃癌，男性為十大癌症第三名、女性為第五名。臻品中醫 陳勇利博士院長提醒，雖然胃癌名列前茅，但若能早期診斷、早期處理，預後通常優於其他癌症，因此「識別早期訊號」尤其重要。

胃癌早期症狀常與胃病難以區分

胃癌最棘手的地方在於：早期症狀往往與常見胃病極度相似。

常見表現包含：

• 持續性胃痛（最常見）

• 食慾下降

• 胃脹、吃一點就覺得滿

• 噁心、嘔吐

• 消瘦

• 解黑便

若你長期有胃部不適，且同時符合以下任一高風險因子，建議及早就醫檢查：

1. 既往有胃潰瘍

2. 家族中有人罹患胃癌

3. 飲食習慣偏燻烤、醃漬、加工食品

4. 嚴重貧血

5. 長期吸菸、飲酒

6. 情緒長期緊張、壓力大

7. 曾有胃部腺瘤性息肉或曾接受胃部部分切除

如何診斷？胃鏡與切片仍是最準確方式

醫師會依症狀安排以下檢查：

• 胃鏡＋活體切片

• 細胞學抹片

• 雙重對比影像檢查

診斷準確率可達 90% 以上。若能在早期發現，透過內視鏡切除或手術處理，多數患者預後相當良好。

若因狀況無法手術，或手術後仍有不適，怎麼辦？

臻品中醫陳勇利博士院長表示：
若因病程進展無法手術、或術後仍有胃脹、疲倦、食慾不佳等症狀，西醫治療之外，也可透過中醫協助體質調理、改善消化吸收與生活品質。

中醫不處理腫瘤本身，而是從體質切入，常以三種狀態做為照護方向：

中醫觀點：胃癌常見三大體質狀態（示意）

① 初期：氣機不順、脹悶不適

**可能表現：**胃脹、噁心、胸口悶、排便不順。
**調理方向：**疏理氣機、減少脹悶、改善餐後不適。

② 中期：消化吸收變差、疲倦感明顯

**可能表現：**容易累、體力下降、脹滿感加重、食慾差。
**調理方向：**改善消化、提升代謝、幫助身體恢復能量。

③ 末期：體力虛弱、胃口不佳、營養難以維持

**可能表現：**消瘦、精神差、腹部悶脹、手腳無力。
**調理方向：**調整飲食耐受度、支持營養吸收、提升生活品質。

**提醒：**上述分類僅為體質示意，實際評估仍需由醫師親自診斷，請勿自行對號入座或自行用藥。

日常飲食：哪些該避免？哪些較合適？

胃部敏感、曾經有胃病或胃部手術者，陳勇利博士院長建議：

應避免（刺激胃部的食物）

• 燻烤、醃漬、臘肉、火腿

• 過度加工及含硝酸鹽食品

• 烤焦食物

• 酒類、香菸

• 高油脂、油炸

• 過酸或過辣

• 馬鈴薯、蕃薯（易脹氣者特別需避免）

• 熱帶水果及其濃縮果汁（偏刺激性）

較有助於維持腸胃狀態的食物

• 黃豆、豆製品

• 胡蘿蔔、番茄

• 扁豆、菜豆

• 紅棗

• 易煮爛、柔軟、纖維適中的食物

• 口味清淡、少油少鹽的飲食

飲食越溫和，越能減輕胃部負擔。

結語：胃癌的關鍵不是恐懼，而是早期發現與長期照護

胃癌雖然常見，但早期診斷的預後非常好。若你有長期胃痛、胃脹、胃口差，或具有高風險因子，建議及早進行胃鏡檢查。若已接受西醫治療後仍感消化不良、體力下降或胃部不適，也可由 臻品中醫 陳勇利博士院長 進行體質評估，協助改善整體狀態、提升生活品質。

新聞來源：本文內容引述自本文全文原刊載於自由時報報導

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※本文內容僅供中醫養生與疾病保健知識參考，非屬治療宣稱。若有身體不適或疾病相關問題，建議由專業醫師評估診斷後進行治療。