不少人會突然感覺心臟跳得很亂、忽快忽慢，卻又說不上來哪裡不對，只好安慰自己：「應該是太累或太緊張吧？」

臻品中醫 陳勇利博士院長 指出，這類「說不上不舒服、但又明顯不對勁」的感覺，往往正是心律不整的早期警訊。

正常心跳是怎樣？什麼情況叫心律不整？

在健康狀態下，成人心跳約為：

• 每分鐘 60–100 次

• 節奏規律、間距穩定

若出現以下狀況，就屬於心律不整的表現：

• 心跳過快或過慢

• 心跳節奏不固定

• 忽然停一下、再猛跳

心悸，是最常被忽略的警訊

心律不整最常見的主觀感受，就是心悸。

輕微時，可能只是：

• 心跳感特別明顯

• 一下快、一下慢

嚴重時，則可能伴隨：

• 胸悶

• 頭重腳輕

• 無力感

• 甚至接近休克的不適

陳勇利博士提醒：「沒有痛，不代表沒事。」

中醫為什麼能從把脈察覺心臟狀況？

俗語說「候脈知百病」，並非神秘，而是因為：

• 中醫把脈的位置，正是橈動脈

• 橈動脈的搏動，來自心臟收縮

因此，脈象的快慢、節律、是否結代，都能反映心臟的節奏狀態。

中醫如何描述「心悸」？其實很貼近現代感受

中醫將心律不整歸於「心悸」、「怔忡」。

《黃帝內經》在〈舉痛論〉中形容：

「驚則心無所倚，神無所歸，慮無所定，故氣亂矣。」

這段話，正好描述了心悸時那種心神不安、節奏混亂的感受。

張仲景，早在東漢就談心律不整

東漢醫聖 張仲景 在《傷寒論》中記載：

「傷寒脈結代，心動悸，炙甘草湯主之。」

這也是現代中醫臨床中，針對特定心悸體質常被討論的經典方義來源。

中醫看心律不整，重點在「體質差異」

臻品中醫臨床上，常見的心律不整體質包括：

• 心脾兩虛

• 膽虛有火

• 陰虛火旺

• 心陽不足

治療原則為：

損其有餘、補其不足、通其不通

陳勇利博士強調：「不是所有心悸，都適合吃補藥。」

春天天氣多變，心臟節奏更要穩

春季氣候忽冷忽熱，情緒與自律神經容易波動，對心臟節奏本來就是一種考驗。

如果你曾經出現：

• 反覆心悸

• 心跳忽快忽慢

• 緊張、疲勞時特別明顯

建議及早讓專業醫師評估，而不是自行猜測。

結語｜心臟不該「時走時停」

心臟負責的是全身動力，節奏一亂，影響的不只是心臟本身。

下次看中醫時，不妨順口問一句：「醫師，我的心臟狀況還穩定嗎？」
提早留意，往往比事後補救更重要。

新聞來源：本文內容引述自本文全文原刊載於《聯合報》報導

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※本文內容僅供中醫養生與疾病保健知識參考，非屬治療宣稱，若有身體不適或疾病相關問題，建議由專業醫師評估診斷後進行治療。