氣溫逐漸轉涼，正是氣喘患者需要特別留意的季節。臨床數據顯示，目前氣喘的發生率已達 5–6%，比十年前增加五倍。臻品中醫診所 陳勇利博士院長提醒，秋冬是氣喘好發期，除了規律治療，更要透過體質調整與日常保養，才能降低發作頻率。

什麼是氣喘？

氣喘的正式名稱為 支氣管性氣喘，典型症狀包括：

• 呼吸急促、胸悶

• 運動或夜間出現「喘鳴音」

• 反覆咳嗽，常於清晨或氣溫變化時加重

西醫治療氣喘的藥物主要分兩大類：

1. 支氣管擴張劑：舒張氣管平滑肌，改善呼吸。

2. 抗發炎藥物：抑制氣管發炎、減輕腫脹。

中醫如何看待氣喘？

臻品中醫 陳勇利博士院長指出，中醫將氣喘分為 外感型 與 內傷型，常見證型包括：

• 風寒型：遇冷發作，咳嗽痰白、呼吸急促。

• 風熱型：痰黃稠、喉嚨痛、兼有發熱。

• 痰濕型：痰多清稀，胸悶氣短、精神倦怠。

• 腎虛型：反覆發作，伴隨腰膝痠軟、疲倦無力。

治療原則強調「辨證論治」，根據不同體質選方調理，以減少復發。

日常預防與護理建議

秋冬氣喘患者，除了就醫治療，也可從生活保養著手：

1. 規律運動：提升免疫力，改善呼吸功能。

2. 注意環境衛生：特別是潮濕或水災後易長黴的環境，要加強清潔。

3. 避免寒涼飲食：如冰飲、竹筍、空心菜，以免刺激氣管。

4. 留意氣候變化：天冷出門注意保暖，避免冷空氣直接吸入。

5. 及早就醫：若出現持續咳嗽或呼吸困難，應立即尋求專業醫師診斷。

醫師提醒

秋冬本就是氣喘高峰期，若僅依賴急救藥物，容易導致反覆發作。臻品中醫 陳勇利博士院長提醒，透過 中醫辨證調理 + 生活保養，可逐步改善體質，減少氣喘帶來的困擾。

👉 若您或家人有氣喘困擾，建議及早由專業醫師診斷，並結合中醫治療，提升肺部功能、降低發作機率。

新聞來源：本文內容引述自本文全文原刊載於《自由時報》報導

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※本文內容僅供中醫養生與疾病保健知識參考，非屬治療宣稱，若有身體不適或疾病相關問題，建議由專業醫師評估診斷後進行治療。