「腫瘤」這個名詞常讓人聞之色變，但脂肪瘤雖然被歸類為腫瘤，卻屬於良性，對健康威脅不大，主要困擾來自外觀影響。然而，不少患者開過刀後卻又復發，這是否與體質相關？臻品中醫 陳勇利博士院長，以中醫觀點深入剖析脂肪瘤的成因、常見證型，以及日常飲食保養方向。
在中醫典籍《外科啟玄》中，脂肪瘤被稱為「粉瘤」、「脂瘤」或「肉瘤」，描述為「大而必軟，久久漸大」，屬於痰濕、氣滯與血瘀交織的產物。《外科正宗》亦指出：「痰氣凝結而成」。因此，中醫治療上並非僅靠開刀，而是根據個人體質進行「辨證論治」，以減少復發機會。
表一列出脂肪瘤常見的中醫分型及對應用藥方向：
| 證型 | 臨床症狀 | 常用中藥 |
|---|---|---|
| 脾胃寒濕 | 胃口差、胃脹、大便不成形 | 茯苓、桂枝、白朮 |
| 飲停胸脅 | 胸悶、咳嗽、痰多 | 天花粉、半夏、枳殼 |
| 氣滯血瘀 | 手腳酸麻、血脂高、易疲倦 | 當歸、川芎、山楂 |
| 肝腎陰虛 | 口乾、腰酸背痛、失眠 | 杜仲、續斷、山茱萸 |
脂肪瘤雖為良性，但若術後仍復發，往往與飲食及體質相關。臻品中醫 陳勇利博士院長建議：
避免高油高熱量飲食：少吃油炸食物與宵夜。
酒精少碰：酒精代謝後易轉為脂肪儲存。
控制總熱量：每日攝取建議不超過 2000 大卡。
少用調味料：降低鹽分與高糖攝取，避免增加身體代謝負擔。
多吃促進脂肪代謝的蔬果：見表二。
| 蔬果名稱 | 好處 |
|---|---|
| 胡蘿蔔、芹菜、大蒜、洋蔥 | 含維生素A與β-胡蘿蔔素，助肝臟代謝脂肪。 |
| 玉米、小麥、燕麥、花椰菜 | 高膳食纖維，減少脂肪囤積、促進排便。 |
| 香瓜、檸檬、西瓜、蕃茄 | 富含維生素C與鉀，穩定血壓、促進代謝。 |
脂肪瘤多為良性，但需注意與脂肪肉瘤的鑑別。脂肪肉瘤為惡性腫瘤，常發生於後腹膜或縱膈，外觀與脂肪瘤相似，但病程截然不同。若發現體表有不明腫塊，務必就醫診斷，以免延誤病情。
脂肪瘤雖多為良性，不影響壽命，但若反覆復發，透過中醫體質辨證與飲食調養，仍能達到良好改善效果。臻品中醫 陳勇利博士院長提醒，正確辨別體質、配合醫師指導，才能安心遠離脂肪瘤的困擾。
新聞來源：本文內容引述自本文全文原刊載於《聯合報》報導
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※本文內容僅供中醫養生與疾病保健知識參考，非屬治療宣稱，若有身體不適或疾病相關問題，建議由專業醫師評估診斷後進行治療。
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