疫情爆發後，市面上出現許多號稱「抗煞防疫茶」的配方，甚至有人直接拿清冠一號的藥材來煮茶飲。但臻品中醫 陳勇利博士院長提醒，這些防疫茶往往含有過多「苦寒藥材」，喝久了可能導致腹瀉、虛寒，反而越喝越虛弱。若想真正提升防禦力，應透過中醫師依體質調整，選用黃耆、白朮、桂枝等扶正藥材，才能達到「正氣存內，邪不可干」的效果。

為什麼防疫茶會「越喝越虛」？

陳勇利博士說明，許多坊間的防疫茶配方仿效清冠一號，含有黃芩、栝蔞實、板藍根等苦寒藥材。

• 問題：這些藥材適合感染後調理，如退燒、化痰，但不適合長期健康人飲用。

• 後果：容易造成腹痛、腹瀉，導致身體虛寒。

• 盲點：沒生病卻當保健茶喝，反而會「先傷正氣，再談防病」。

中醫思維：扶正驅邪 = 中藥疫苗

臻品中醫強調「扶正驅邪」。

• 苦寒藥材：適合用於發病後症狀處理。

• 扶正藥材：如黃耆、白朮、桂枝，能補氣健脾、改善循環、提升防禦力。

• 中藥疫苗：指的是藉由體質調理與扶正藥材，讓身體正氣充足，如同建立「天然屏障」。

陳勇利博士指出，這不是打針的疫苗，而是中醫調養體質的一種比喻。

推薦的調整版防疫茶配方

根據研究與臨床經驗，陳勇利博士建議：
三種抗病毒藥材

• 板藍根：抗病毒作用

• 魚腥草：預防感染

• 桑葉：抗菌

三種扶正藥材

• 黃耆：補氣強身

• 白朮：保護腸胃、提升吸收

• 桂枝：促進血液循環、調和營衛

👉 抗病毒 + 扶正氣 = 抗病同時不傷身。

居家煮製方法（僅供參考）

• 板藍根、魚腥草、桑葉：各 10 克

• 黃耆：20 克

• 白朮、桂枝：各 10 克

• 水量：1000cc

• 煮法：先煮沸，再轉小火，熬煮至 500cc

此為一般建議比例，但是否適合飲用，仍需由專業中醫師依個人體質調整。

特殊體質須謹慎

• 高血壓、心煩躁：不宜單用黃耆大量補氣，以免虛火上升。

• 腸胃虛弱、容易腹瀉：更要避免過多苦寒藥材。

• 慢性病患者：需經合格中醫師診斷後才能使用。

陳勇利博士提醒：「中藥也是藥，不是想喝就喝。亂補可能傷身。」

臻品中醫 陳勇利博士院長提醒

「預防疾病，重點不在亂喝坊間防疫茶，而是依體質扶正強身。」
如果您想透過茶飲或中藥調養增強免疫力，請務必由專業中醫師診斷體質，再選擇合適藥材。如此才能真正發揮中醫「治未病」的精神，讓身體正氣充足、抵抗力提升。

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新聞來源：本文內容引述自本文全文原刊載於 TVBS 健康2.0 報導

臻品中醫院長 陳勇利博士  (04)2475-6986

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媒體文章出處:TVBS健康2.0 https://health.tvbs.com.tw/regimen/328750

※本文內容僅供中醫養生與疾病保健知識參考，非屬治療宣稱，若有身體不適或疾病相關問題，建議由專業醫師評估診斷後進行治療。